HOME > 姿勢力 > 姿勢力 姿勢力 外腹斜筋 2020/9/7 ストレッチ, 姿勢力 頭が前に出そうになったとき、背中が丸くなりかけたとき、外腹斜筋を意識するのが、一番かんたん呼吸ストレッチで、トレーニング!
