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昨日、津山高校関東同窓会がありました。

ベルトクイズQ&Qの押坂忍さん[81歳]は同窓。きれいな発音の美声のまま。

笑いヨガも姿勢指導も、この声を出すための横隔膜にアクセスします。

健康のかなめは、体を動かす、笑う、姿勢を正す、です。

 

 

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