笑いヨガ、世界的エクササイズ。幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せオーラを受け止める理論。姿勢も同じ、正しい姿勢を取ることで、パワーを受け止めれる。@和光・川越
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タグ : 姿勢

正しい姿勢生活は腹腔を延ばす。

座っていても、立っていても、まず腹腔を延ばし続けているこ都に注意しましょう。 物理的に考えても、内臓を圧迫しないs  

姿勢が悪いと病気になる。

姿勢リセットエクササイズ、頚椎

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