笑いヨガ、世界的エクササイズ。幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せオーラを受け止める理論。姿勢も同じ、正しい姿勢を取ることで、パワーを受け止めれる。@和光・川越

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姿勢の崩れが、からだの不調を招くことがあります。

あなたもご自分の姿勢、一度チェックしてみませんか?

Eテレの映像です。こんな横向き写真を

warahi2016@jcom.zaq.ne.jp

お送りください。

こんな感じのチェックをして返信。

あなたに必要なストレッチエクササイズをお届けします。

 

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